1. TOP
  2. すぐにできる小顔になる方法。大きな顔よサヨウナラ
Sponsored Link

すぐにできる小顔になる方法。大きな顔よサヨウナラ

美容
  1,292 Views
glamour-678807_640

顔小さい〜。小顔だね〜。

外国ではそうでもないみたいですが、日本においては褒め言葉です。

雑誌を見ても顔を小さく見せるメイク、髪型など小顔特集。

顔を小さく見せたいのは女性の願いです。

小顔はいいこといっぱいです。

Sponsored Link

小顔のメリット

憧れの小顔になると次のような嬉しいメリットがあります。

・美人な印象を与える

・顔が小さいと相対的に目などのパーツが大きく見える

・キュッとしまった小さな顔は若々しく印象を与える

・女らしさを感じさせる

・スタイルがよくみえる 

顔が大きくなる原因

小顔になるためには大きくなってしまう原因を知って対策をとることが大切です。

そもそも私達アジア人は、欧米人に比べると、顔の骨格の凹凸が少なく、アゴが引っ込んでる、後ろに下がった位置にあります。そのため頬や下アゴの周辺で骨と皮膚の間に隙間ができやすく余分な脂肪や水分が蓄積しやすい傾向にあるそうです。

顔の下半分に脂肪がつくことで、顔が丸い→四角になっていき、大きくなってしまいがちです。

また、たるむことで顔が大きくなりがちです。たるむ原因としては、

・無表情生活で顔の表情筋を使わないため顔がたるむ

・頬の位置が下がることで顔がたるむ

また、パソコン、スマートフォン操作など下を向いての作業を長時間続けることで顔がたるみ、顔が四角になってしまいます。

携帯を、ずっと見てるとアゴのお肉がタブついて二重アゴならず、五十アゴみたいに〜なんてことになってしまいかねません。

たるんだ大きな顔は老けた印象を与えてしまいますね。なので私もスマートフォン、パソコンをみるときはなるべく下を向かないを心がけています。

小顔になる方法

ハイヒールをはく

ハイヒールを履くことで、背が高くなり相対的に顔の比率が小さくなります。

バランスがよいとされる8頭身に近づくことで相対的に小顔にみえます。

また、小顔効果に加えて痩せてみえたり、スタイルもよくみえたりします。

ハイヒールが苦手って方も、試着しまくって足に合うなと思うハイヒール、最初は4〜5センチのハイヒールから試してみてください。ハイヒールを履くと背筋もピンとして、女としての意識が高まります。

笑顔を作る。笑顔で話すようにする

無表情だと顔の筋肉を使わないので、表情筋の筋力が落ちてしまいます。

顔の筋肉を動かさないでいると、血行が悪くなり、血行が悪くなるとむくみやすくなり、顔が大きくなるという悪循環に陥ります。小顔のためにも笑顔でいる、それだけで女性はキレイにみえます。自然と口角が上がってる女の人ってキレイにみえますね。

口元、口輪筋をきたえる

口元を鍛えることで顔全体のバランスも整います。

口角があがるので、口角が下がってへの字口になって、顔が四角になって大きくなるを防止できます。FullSizeRender-4

《やり方》

割り箸を唇ではさむ。上下の唇の力は抜かずにしっかりはさむ。そのまま10分キープ。

*実際は唇で挟んでください

また、口輪筋を鍛えることで、気がつけば口が開いてしまってる状態、ぽかん口を防止につながります。

人は本来鼻で呼吸するものです。口呼吸には様々な弊害があると言われています。口まわりの筋肉を鍛えて小顔になりましょう。

まとめ

簡単にできる小顔になる方法をまとめてみました。私は小顔になれる。私の顔は小さいと思いながら取り組んでみてください。

鏡に映る自分がキレイだと気分があがります。いい気分のときは自然と笑顔になれ、まわりの人にも優しくなれます。女性が優しいと男性も嬉しい。社会も明るくなる。キレイは良い循環をうむ、キレイっていいこと思っています。

それでは最後まで読んでいただきましてありがとうございました。

お役にたてましたら幸いです。

 

Sponsored Link

\ SNSでシェアしよう! /

kirei womanの注目記事を受け取ろう

glamour-678807_640

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

kirei womanの人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

kirei woman 編集部

kirei woman 編集部

キレイになるなら恋と美容。
いつまでたっても、キレイで可愛くいたい女性たちのため、キレイの情報を日々発信してます!
ご意見、ご感想がありましたらメッセージを送ってください。

コメントを残す

*

*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

この人が書いた記事  記事一覧

  • 【お尻ニキビ】痛痒いし、恥ずかしい。早く治すための方法とコツとは?

  • 何をやっても痩せないのは『水毒』のせいかも。原因と改善法とは?

  • 塩断食でむくみ解消へ。体に溜まった『古塩』を排出する方法とは?

  • リメリーの口コミから新発見!いちご鼻の解消に人気の8つの理由とは?