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滑舌をよくしてさらに小顔にもなるための早口ことば

美容
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滑舌をよくするためのトレーニングは小顔にもつながります。

日本語は、口周りの筋肉をあまり使わなくても発音ができるため、ボソボソと喋っていると舌も筋肉も衰えがちです。

そうすると、大顔やポカン口につながります。

口がポカンとあいてると、アホに見えてしまいます。

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滑舌をよくすることが小顔につながるワケ

口が開いている人は口呼吸になりがちです。呼吸の際には、空気中の病原菌を吸い込んでしまうこともあります。通常は、鼻で呼吸していたら、何割かは鼻の粘膜でカットされます。しかし、口で呼吸をしていると、病原菌を含んだ空気がそのまま肺や喉などの器官に取り込まれるため、アレルギーの原因になるとも言われています。

また、口周りの筋肉である口輪筋は、口を閉じるために必要な筋肉であり、ほほや目元とつながっています。ここを鍛えることで顔全体の引き締めになります。そうすると小顔につながります。

まずは、「あ・い・う・え・お」を鏡を見ながら口を開けて発音しましょう。口角を下げない。口角はあげるように意識。「い」は口を横にひき、「う」は口を尖らせるように意識しましょう。

早口ことばいえますか?

次に早口言葉。しっかりと口を動かして発音するようにしましょう。そうすると、顔全体の筋肉を使えます。 

★生麦生米生卵

(なまむぎ なまごめ なまたまご)

★青巻紙赤巻紙黄巻紙

(あおまきがみ あかまきがみ きまきがみ)

★隣の客はよく柿食う客だ

(となりのきゃくは よくかきくうきゃくだ)

★竹藪に竹立てかけたのは竹立てかけたかったから竹立てかけた

(たけやぶに たけたてかけたのは たけたてかけたかったから たけたてかけた)

★坊主が屏風に上手に坊主の絵を描いた

(ぼうずが びょうぶにじょうずに ぼうずのえをかいた)

★お綾や、親にお謝り。お綾や、八百屋にお謝りとお言い

(おあやや、おやにおあやまり。おあやや、やおやにおあやまりとおいい)

★骨粗鬆症訴訟勝訴
(こつそしょうしょうそ)

★蛙ぴょこぴょこ3ぴょこぴょこ合わせてぴょこぴょこ6ぴょこぴょこ

(かえるぴょこぴょこみぴょこぴょこ あわせてぴょこぴょこむぴょこぴょこ)

★魔術師手術中

(まじゅつししゅじゅつちゅう)

★東京特許許可局

(とうきょう とっきょ きょかきょく)

★派出所で手術中

(はしゅつしょでしゅじゅつちゅう)

★地図帳でチェジュ島さがし

(ちずちょうでチェジュとうさがし)

★親亀の上に子亀子亀の上に孫亀孫亀の上にひ孫亀

(おやがめのうえにこがめ こがめのうえにまごがめ まごがめのうえにひまごがめ)

歌唄いが来て歌唄えと言うが、歌唄いくらい歌うまければ歌唄うが、歌唄いくらい歌うまくないので歌唄わぬ

(うたうたいがきてうたうたえというが うたうたいくらいうたうまければうたうたうが うたうたいくらいうたうまくないのでうたうたわぬ)

★今日の狂言師が京から今日来て狂言今日して京の故郷へ今日帰る

(きょうのきょうげんしが きょうからきょうきて きょうげんきょうして きょうのこきょうへきょうかえる)

★瓜売りが瓜売りに来て瓜売りのこし、うり売り帰る瓜売りの声

(うりうりがうりうりにきてうりうりのこし うりうりかえるうりうりのこえ)

まとめ

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出典:きゃりーぱみゅぱみゅTwitter

「キャリーぱみゅぱみゅ」って言えますか?

私は、最初「ぱみゅぱみゅ」が言えませんでした。

「きゃりーぱみゅぱみゅ」って言ってもらうとわかると思うんですが、口をちゃんと動かさないとと発音しにくい。というか発音できない。ちゃんと口をとがらせて「う」を発音しないと「何て?」って聞き返されてしまう。でもおかげで顔の筋肉はちゃんと使えますね。この名前にしたきゃりーちゃんすごいです。「きゃりーぱみゅぱみゅ」という度にキレイになれる!

それにしても!ほんとピンクが似合っていて可愛い。きゃりーちゃん

それでは最後まで読んでいただきましてありがとうございました。

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