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可愛い笑顔は人に感動を与える!キレイな笑顔の作り方。

美容
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可愛い笑顔の女の人を見ました。

可愛いって〜って感動にも似た、仔犬を見た時のようなキュンを感じました。

女性の私が見て感じるくらいだから、男性だったら尚更『可愛いと思うんじゃないかと思います。

いくつになってもキレイで可愛い笑顔は女性の武器です。

ってことで、笑顔の可愛い女性でいるためのキレイな笑顔の作り方についてお伝えします。

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可愛くてキレイな笑顔のための3つのポイント

口角を上げる

口角は直線ではなく上げようにする。上の歯を8本、最低6本は見せるようにする。下の歯は見えないほうがキレイです。さらに見えた歯が白くてキレイだと笑顔の魅力度が増しますね。

左右対象の笑顔を心がける

やはり、人肌左右対称なシンメトリーな顔に美しくさを感じます。

左右均等に口角が上がとてることが理想です。

鏡を見ながら笑顔を作って左右の上がり具合をチェックしましょう。

目も笑う

目が笑ってない笑顔は作り笑いと言われることがあるくらい、笑顔には目元も重要です。

かといって目を見開いた笑顔だと、噛みつかれそうでコワイ。相手に威圧感を与えてしまいます。

頬をしっかり上げることで目が優しく少し細まるくらいが可愛いいです。

可愛くてキレイな笑顔のための表情筋

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出典:pinsta.me

 

キレイに笑顔がキレイに作れない、口角が下がってしまうって場合は、顔の表情筋が衰えてしまってるかもしれません。

また、仕事中は、事務作業であまり話さなかったり、また表情をほとんど変えない人は表情筋が固くなってしまっているのかもしれません。トイレやお風呂に入る前など、鏡を見ながら笑顔を作ってみるといいでしょう。

表情筋はこの3つ

大頬骨筋(だいきょうこつきん)
→口角を上げるときに使う筋肉

頬筋(きょうきん)
→口角を外側に動かすときに使う筋肉

口輪筋(こうりんきん)
→唇を動かすときに使う筋肉

口角を上げるトレーニング①

・唇をしっかり閉じる

・口の中を空気で満たす

・口の中の空気を円を描くように移動させる

・右回り→左回りの順におこなう

口角を上げるトレーニング②

・「あ」「い」「う」「え」「お」を口をしっかりとあけて鏡をみながらトレーニング

・口角を1センチ上げるつもりで、口を横にひき「いー」と発音する

・さらに口角を上げる、2センチくらい上げるつもりで、「えー」と発音する

・「い」と「え」を繰り返す

可愛いくてキレイな笑顔は誰に対しても好感を与えます。日頃から笑顔の練習したり、口周りの表情筋を鍛えるトレーニングをしましょう。

まとめ

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出典:pinsta.me

以上、感動を与えるくらい可愛くてキレイな笑顔の作り方についてお伝えしました。

美容において大切なのは、続けること。継続です。

どんなに高価なクリームでも、どんなに高い施術でも続けられなれば、意味があるません。

確かにその時はキレイになりますが、一時的。いずれ老化します。

美容整形にしても同じですね。ヒアルロン酸を入れたところで永久にもつわけではない。フェイスリフトをしても永久にもつわけではありません。メンテナンスが必要です。

だったら、自力でできるところは、自分でもやってみる。続けてみることが大切だと思います。

笑顔作りなんて0円、タダでできますからね。

それでは最後まで読んでいただきましてありがとうございました。

 

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