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暑い夏の日でもキレイでいるために欠かせない三種の神器

美容
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毎日暑い日が続きますが体調はいかがでしょうか?

お天気がいいに越したことはないですが、ちょっと暑い。

外にいるだけでじわっと汗が出てくる。

そんあ暑い夏の日に欠かせないアイテムといえば、日傘とタオルハンカチといい香り。

だと私は思っています。

三種の神器

まず、外は陽射しが強いので、日傘は必須ですね。

紫外線防止のためっていうのもありますが、とにかく暑いから、日傘で影を作って直射日光を遮って歩いています。

5分歩いただけで、汗が噴き出てきてしまいます。

そして汗を拭うためにもハンカチは必須ですね。

布のハンカチもいいですが、なんせ暑いこの季節。タオルハンカチのほうが重宝します。

それに、タオルハンカチってアイロン不要だし。

それと、もうひとつ。汗をかいたままの汗臭い人にならないためにも、いい香りがするアイテムも必須ですね。

暑い夏でもいい香りのする人でいたい、汗臭いなんてありえないと私は思うのです。

香水もいいですが、最近持ち歩いてるのは、ボディクリーム。

半袖やノースリーブだと、ヒジを直接ついてしまうことが多くなりませんか?

それは黒ずみの原因になってしまいます。ボディクリームがあれば、いつでもどこでもヒジの保湿もできますね!

ボディクリームだと、いい香りに加えて、肌への潤いも追加できて、一石二鳥だと思っています。

香水の香りのするボディクリームだと、香水の香りも楽しめます。

最近はサンローランのベビードールのボディクリームを持ち歩いています。

そのままだと重いので、100圴とかにも置いてあるクリーム入れに入れてます。

日傘とタオルハンカチといい香りは、夏の暑い日の3種の神器だと、私は思っています。

簡単美容

それでは、今日も、私がやってる簡単にできる美容を紹介します。

ほほの下側のたるみを予防するエクササイズです。

《やり方》

①唇を閉じてゆっくりまえに突き出します。

②ほほの空気をゆっくり吸い込みます。口のちょうど横に線ができるくらい。5秒キープします。

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③ゆっくり頬いっぱいに空気をためて、ほほを膨らませます。5秒キープして、息をはく。

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全ての動作はできる限りゆっくりするように心がけてくださいね。

これだとオフィスの机でもできますね。1分もあればできちゃいます。

ただ、最初のうちやたまには鏡をみながら左右均等に動いているかはチェックしてくださいね。

以上、簡単美容でした!

まとめ

女性の皆さまが、いつまでもキレイで、明るく自信を持って生きていっていただければと思っています。

私のやってる日常美容が誰かの役にたって、その人がキレイになって自信をもって楽しく生きていく。そしてその周りの人もいい影響を受けて明るく楽しくなっていく。キレイを通じて明るい世の中になっていけばなんて思っています。

最後まで読んでいただきましてありがとうございました。

感謝いたします。

 

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