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あ~。とにかく1分1秒でも早く治したい。内出血を治す方法

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あ。。内出血してしまった。気づいたら腕に青タンが。。。なんてことあると思います。

特に顔など他人から見えるところにできてしまうと気になって外出できなかったり、明日仕事なのに。。。どうしよう。。。

と生活に支障をきたしてしまうこともあるかもしれまん。

ほんと1分1秒でも早く治したいですよね。

そこで今回は、内出血を少しでも早く治す方法をまとめました。

 

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そもそも内出血とは?

 内出血は血管が怪我によって破れても、皮膚や粘膜が破れなければ、出血した血液は体の中に貯まります。この目に見えない出血を内出血といいます。
 一般に打撲などによって皮膚の下の血管が破れ、出血し皮膚の下に血が貯まったことによって、皮膚の上からは紫色のあざのように見えます。
 怪我をしても外から見ただけではすぐに腫れている状態しかわかりません。数日後、あざとして目で見えるのが一般的で、吸収されて消えるのに数週間かかります。

家庭の医学

 

傷ついた患部を早く治すために、傷ついた患部に血液を送りこみ治癒しようとする人間の自然治癒力の表れなんだそうです。

内出血を治すためには?

冷やす

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まず、初期の段階で大切なのは冷やすことです。

一般的には当初は損傷(出血)を出来るだけ抑えるために冷やすといいそうです。内出血の場合は腫れてる場合もあるので腫れをひかせるためにもアイスノンなどで冷やすようにします。

目安は2~3日。ケガや打撲をしてから数日経過後に冷やすと逆効果になることもあるそうです。

温める

回復期はホットタオルなどで温める温熱療法に切り替えるといいでしょう。

36~37度程度の体温に近いぬるま湯に浸したタオルを患部に直接のせてあげるといいでしょう。患部周辺を温めることで血液の流れを促し、自然治癒力を高めることで回復を早められます。

『ヘパリン類似物質入りクリーム』を塗る

ヒルドイドやビーソフテンなどの医療用医薬品クリームはヘパリン類似物質を含んでいます。

効能は皮膚の血行を良くするというものですが、新陳代謝をさかんにして早く内出血をひかせる働きがあるそうです。

ヒルドイドの効果・効能
皮脂欠乏症、進行性指掌角皮症、凍瘡、肥厚性瘢痕・ケロイドの治療と予防、血行障害に基づく疼痛と炎症性疾患(注射後の硬結並びに疼痛)、血栓性静脈炎(痔核を含む)、外傷(打撲、捻挫、挫傷)後の腫脹・血腫・腱鞘炎・筋肉痛・関節炎、筋性斜頸(乳児期)

1日1~数回、適量を手のひらでやさしく患部にのばすようにぬってください。

 

『マルホ製品』

*使い方、使用回数は医師の指示に従ってください

『ビーソフテン』はヒルドイドのジェネリック医薬品です。

とりあえずメイクで隠す

そして顔にできてしまった内出血ならメイクで隠すようにするといいでしょう。その場合、内出血の3段階の色味に応じて、下地の色を変えるといいでしょう。

赤紫のとき  ブルーの下地やグリーン系の下地
青タンのとき  オレンジ系の下地やコンシーラー
黄色っぽいとき ピンク系の下地やパープルの下地

 

また、肌よりも濃いめのファンデーションを使用するといいですよ。使用できるようなら色味が黄色っぽくなるまでマスクで隠すのも手です。

まとめ

以上、内出血を治す方法をまとめてみました。
ほんとに顔など見えるところだと早く早く治ってほしいと思いますよね。
ただいま顔面内出血、2日目の私も明日どうしよっと鏡とにらめっこしながら書いてました。冷やして、ビーソフテン塗ってます。

内出血ができると最初は少し赤紫かかったまさに血の色になり、次第に青タンと言われるような青っぽく見える色になり、そして黄色っぽい色になって治っていきます。黄色くなったら治るサインです。
それまでは、外出時はメイクやマスクで隠すといいですよ。

最後まで読んでいただきましてありがとうございました。

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